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    銀耳是清心降火的良方

    發(fā)布時間:2013-08-22

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)


        銀耳雪梨羹具有養(yǎng)陰潤燥、止咳平喘、清心降火等功用。做法是將銀耳用涼水泡開、雪梨切片用水煮即可,特別適用于陰液不足所致的干咳、口渴、腸燥便秘、皮膚干燥等癥。富含多種營養(yǎng)素,尤其銀耳是維生素C含量最多又是治療多種疾病的良藥,能直接供給熱量,補充體液營養(yǎng)全身,是涼血生津潤燥的良方。

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