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    用料： 
    木瓜半個(gè)、銀耳3個(gè)、紅棗3個(gè)、枸杞若干、冰糖若干
    步驟：   
    養(yǎng)生潤肺紅棗木瓜銀耳羹的做法 
    1. 銀耳泡軟盅鍋慢燉2小時(shí)。
    2. 放入剩下的原料慢燉2小時(shí)。
    3. 冰糖可隨時(shí)加入，即可。
    功效：養(yǎng)生潤肺，祛火，名目清心