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    砂鍋蘑菇魚(yú)片

    發(fā)布時(shí)間:2013-08-07

      來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)


        材料:
        蟹味菇 100g,草菇 10朵,香菇 10朵,金針菇 50g,白靈菇 1朵,草魚(yú) 1條,香蔥 2棵,老姜 10g,鹽 1茶匙(5g),料酒 1湯匙(10ml),白胡椒粉 1/2茶匙(2g),香油 1茶匙(5ml),油 1湯匙(15ml)
         做法:
        1.草魚(yú)宰殺處理干凈,橫放在案板上,先將魚(yú)頭切下,然后從切口處橫著入刀沿著脊骨向魚(yú)尾推進(jìn),將兩邊的魚(yú)肉剔下。剔下的魚(yú)肉魚(yú)皮向下,從魚(yú)刺根部入刀,將腹部的魚(yú)刺剔除,形成兩大片魚(yú)肉。
        2.將魚(yú)肉魚(yú)皮向下放在案板上,斜著入刀,切成厚0.3cm的薄片,將片好的魚(yú)片用料酒、白胡椒粉、香油拌勻腌20分鐘。剔下的魚(yú)骨切成大塊。
        3..各種蘑菇洗凈,去除老蒂。草菇對(duì)半切開(kāi),香菇切成四瓣,白靈菇掰成小塊。香蔥1棵打結(jié),1棵切成蔥花。老姜切片。
        4.中火加熱炒鍋中的油至6成熱,放入魚(yú)頭、魚(yú)骨煎至表面微黃。注入適量冷水大火煮開(kāi),撈出浮沫,放入香蔥結(jié)和老姜片,調(diào)成小火熬煮30分鐘。濾出魚(yú)骨雜質(zhì),湯汁留用。
        5..砂鍋中碼入處理好的各種蘑菇,注入煮好的魚(yú)湯,中火燒開(kāi)后調(diào)入鹽,逐片下入魚(yú)片并輕輕撥散,煮2分鐘即可,上桌前撒上蔥花。

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