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                砂鍋蘑菇魚片

                發(fā)布時間:2013-08-07

                  來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)


                    材料:
                    蟹味菇 100g,草菇 10朵,香菇 10朵,金針菇 50g,白靈菇 1朵,草魚 1條,香蔥 2棵,老姜 10g,鹽 1茶匙(5g),料酒 1湯匙(10ml),白胡椒粉 1/2茶匙(2g),香油 1茶匙(5ml),油 1湯匙(15ml)
                     做法:
                    1.草魚宰殺處理干凈,橫放在案板上,先將魚頭切下,然后從切口處橫著入刀沿著脊骨向魚尾推進,將兩邊的魚肉剔下。剔下的魚肉魚皮向下,從魚刺根部入刀,將腹部的魚刺剔除,形成兩大片魚肉。
                    2.將魚肉魚皮向下放在案板上,斜著入刀,切成厚0.3cm的薄片,將片好的魚片用料酒、白胡椒粉、香油拌勻腌20分鐘。剔下的魚骨切成大塊。
                    3..各種蘑菇洗凈,去除老蒂。草菇對半切開,香菇切成四瓣,白靈菇掰成小塊。香蔥1棵打結(jié),1棵切成蔥花。老姜切片。
                    4.中火加熱炒鍋中的油至6成熱,放入魚頭、魚骨煎至表面微黃。注入適量冷水大火煮開,撈出浮沫,放入香蔥結(jié)和老姜片,調(diào)成小火熬煮30分鐘。濾出魚骨雜質(zhì),湯汁留用。
                    5..砂鍋中碼入處理好的各種蘑菇,注入煮好的魚湯,中火燒開后調(diào)入鹽,逐片下入魚片并輕輕撥散,煮2分鐘即可,上桌前撒上蔥花。

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