靈芝豬蹄湯：美容養(yǎng)顏

發(fā)布時間：2013-06-26

來源：中國食用菌商務網(wǎng)

    功效：抗衰老，柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容。
    食材：靈芝30克，豬蹄2只，生姜、胡椒適量。
    方法：將靈芝洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛，洗凈切塊放入鍋內(nèi)，加生姜、胡椒，燉至爛熟即可。
    用法：去藥渣吃肉喝湯，分早晚2次服用。

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