活血化瘀可飲靈芝銀耳湯

發(fā)布時(shí)間：2013-06-25

來(lái)源：中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

功效：活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等癥。
食材：靈芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。
方法：將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎，放入碗內(nèi)加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛。
用法：喝湯、吃木耳和銀耳。一天不超過(guò)2次。

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