發(fā)布時間:2013-01-20
來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)
材料:金針菇、冬瓜、胡蘿卜
調(diào)料:鹽、味精、糖、淀粉
做法:1、金針菇去根,洗凈,冬瓜切成薄片。
2、取適量金針菇,用冬瓜片包成卷,入鍋蒸三分鐘。
3、胡蘿卜打成汁,用鹽、味精、糖調(diào)料,用淀粉勾茨后淋在菜品上。
營養(yǎng)叮嚀:冬瓜和金針菇都屬堿性食物,經(jīng)常吃可以調(diào)和腸胃,放松身心。這道金菇白玉卷味道清淡,雖然是素素搭配,但絕不乏味。用胡蘿卜調(diào)汁,不僅味道更上一層樓,還增加了不少營養(yǎng)成分。
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