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多吃香菇可防蛀牙

發(fā)布時(shí)間：2013-01-19

來(lái)源：食品中國(guó)

    每100克干品香菇含有7。8克的粗纖維，就如同一把健齒的“牙刷”，咀嚼時(shí)與牙面產(chǎn)活氣械摩擦，可以對(duì)牙齒起到清洗的作用，減少菌斑的形成。
    香菇中還含有鮮香味的物資鳥(niǎo)苷酸和香菇精，氣息芳香，有助于口氣清新。另外所含的大量維生素C，同樣具有殺滅有害菌，掩護(hù)牙齒的作用。

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茶樹(shù)菇這么炒，脆嫩好

蒜香黃油口蘑，一口一

香菇燒豆腐，香過(guò)大魚(yú)

金針菇這樣做，微酸微

竹蓀配它，奇妙的組合

香菇這樣一燒，簡(jiǎn)單又

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