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    木瓜銀耳紅棗燉排骨湯

    發(fā)布時(shí)間:2012-10-29

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

        功效:此湯有美容豐胸、清燥潤肺、健胃生津的功效

      煲湯材料:

      豬排骨、木瓜、銀耳、紅棗、猴頭菇

      輔料:姜片、精鹽

      適合季節(jié):四季

      木瓜雪耳燉排骨的做法:

      1、豬排骨洗凈、斬件,放沸水中飛水待用;

      2、木瓜去皮和籽,洗凈,切塊待用;

      3、雪耳、猴頭菇用溫開水浸開,洗凈,分成小朵待用;

      4、紅棗洗凈去核待用;

      5、砂鍋加適量清水,把豬排骨、木瓜、紅棗、姜片一齊放入。大火煮沸后,撇去浮沫,改小火煲60分鐘,放入雪耳、猴頭菇再煲60分鐘,加鹽調(diào)味即可。
    的做法

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