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    涼拌手撕平菇

    發(fā)布時間:2012-08-06

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

     

    平菇:500克 紅椒:1個 青椒:1個 食鹽:適量 醬油:適量 醋:適量 姜:適量 蒜:適量 香油:適量 白糖:適量

    1.平菇?jīng)_洗干凈,用手撕成條,不要撕的太細(xì),避免炒熟后會更小

    2.青紅椒洗凈,切絲

    3.鍋中燒水,另外準(zhǔn)備一盆涼水,待會炒平菇的時候過涼用

    4.水燒開后,平菇倒進(jìn)去,開水中燙一下

    5.快速撈出過涼

    6.撈出后再放入開水中燙下

    7.撈出后再快速過涼。再放回鍋中燙下,再過涼。在開水中燙3次,過涼3次就熟了

    8.平菇過涼后,撈出來,攥干里面的水分,把青紅椒絲放進(jìn)去

    9.放入蔥姜末,糖?鹽?醋?醬油?香油各適量

    10.用筷子拌勻,盛碟子內(nèi),既可食用

     

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