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    白菜豬肉炒木耳

    發(fā)布時間:2012-06-07

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

    材料
    豬瘦肉100克,大白菜3片,細(xì)木耳10克(用溫水泡發(fā)),新鮮紅椒1個,姜蓉1小匙,大蒜3瓣,腌肉料:生抽1大匙,細(xì)鹽1/8小匙,沙拉油1大匙,清水1大匙,玉米淀粉1小匙,炒菜調(diào)料:鹽1/4,特制紅油辣椒醬1大匙(沒有就用細(xì)辣椒粉)砂糖1/2小匙,雞精1/4小匙,水淀粉適量


    做法
    1.豬瘦肉切薄片,大白菜分開菜葉及菜桿切小段,木耳手撕成小片,紅椒切絲,姜剁成蓉,大蒜切片。
    2.將豬瘦肉用腌肉調(diào)料攪拌均勻,分次加入約1-2大匙的清水每次攪拌至看不到水份為此。放至腌制10分鐘。
    3.鍋內(nèi)放入約2大匙油,燒至3成熱放入豬瘦肉,用筷子劃開。
    4.炒至豬瘦肉8成熟時,加入紅油辣椒醬或辣椒粉炒出香味,連肉及油盛出備用。
    5.洗凈鍋?zhàn)?,再放少許油,冷油放入蒜蓉及蒜片炒出香味。
    6.放入細(xì)木耳,白菜桿及紅椒絲,翻炒至菜桿變軟身。
    7.最后再加入白菜葉,鹽及雞精,砂糖。
    8.炒至白菜葉變軟時,加入炒好的肉片及油。
    9.翻炒均勻后,加入水淀粉勾薄芡。
    10.最后炒好的成品。

    小訣竅:
    1.給豬肉打水時,要分次打,加入水份后的豬肉表面是看不到水的,否則就太多量了。
    2.怎樣知道油溫3成熱呢?就是鍋燒熱后,把油倒入燒約半分鐘即可放肉片。

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