欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

<th id="wdt9l"></th>

          <center id="wdt9l"></center>

                女性春季滋補:紅酒靈芝菇

                發(fā)布時間:2012-03-09

                  來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

                    紅酒靈芝菇中既有紅酒的醇香,又有瓜條的清香,吃起來瓜條脆脆的,菇條柔柔的,還有菠蘿的酸甜口味。紅酒靈芝菇的主要材料就是靈芝菇和西葫蘆,主要的調(diào)味料當然是紅酒了。怎么樣,感興趣的話,不妨一起動手來做,相信會給你帶來不一樣的驚喜!
                    材料:
                    靈芝菇、西葫蘆、菠蘿、蒜、紅酒50毫升、鹽。
                    做法:
                    1、將靈芝菇、西葫蘆、菠蘿改刀,切成7毫米左右的條,蒜切片。
                    2、菠蘿用淡鹽水浸泡10分鐘,去掉其澀味,然后放入漏勺,控去水分;在西葫蘆上撒少許鹽,抓勻,為的是去掉一部分水分。
                    3、炒勺燒熱后放油(熱鍋涼油),油溫燒到六成熱,放入蒜片炒至微黃。
                    4、放入靈芝菇煸炒,菇條稍微變色,放入瓜條一起翻炒。
                    5、加入少許鹽調(diào)味;這時放入菠蘿條,迅速翻炒幾下(時間不要炒得過長),淋入紅酒即可出鍋。
                    小貼士:
                    靈芝菇系高級野生菌類,又稱白靈芝菇,因顏色潔白、形似靈芝而得名。白靈菇體形肥大,肉質(zhì)爽滑細膩,味道鮮美,是天然營養(yǎng)保健滋補食品。其氨基酸含量為其他食用菌之冠,蛋白質(zhì)含量之高更可與牛肉、豬肉等肉類相比。

                中國食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號

                更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號

                青河县| 镇远县| 宁都县| 兴国县| 蓬安县| 本溪| 临夏市| 齐河县| 伊宁县| 紫阳县| 磴口县| 桐庐县| 囊谦县| 监利县| 环江| 栖霞市| 永宁县| 于田县| 普定县| 布拖县| 南江县| 连江县| 尼勒克县| 新干县| 墨脱县| 怀柔区| 丹巴县| 永嘉县| 上栗县| 合肥市| 鄂托克旗| 宁强县| 海城市| 泰兴市| 孝昌县| 襄城县| 明水县| 万源市| 龙山县| 炎陵县| 北辰区|