欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    原料：鮮黃花菜250克、金針菇400克、指天椒6個、蒜瓣2粒、香菜1根、檸檬冰水適量、生抽2湯匙、香醋1湯匙、辣椒油1茶匙半、芝麻油1茶匙、鹽1茶匙、雞精1茶匙。
    做法：1、主料備好；
    2、金針菇、黃花菜洗凈瀝干水份待用；
    3、辣椒切粒，蒜壓成茸，香菜洗凈留梗切成小段，調料配好待用；
    4、鍋下水燒開后，放入金針菇焯水10秒，撈起過涼；
　5、然后把黃花菜放入焯水1-2分鐘，撈起過涼；
    6、把焯過水的黃花菜和金針菇放入檸檬冰水中3-5分鐘；
    7、將黃花菜撈起，放入蒜茸、辣椒粒、香菜梗和淋入調料拌勻，放置10分鐘，再把和金針菇撈起，放入碗中拌勻即可。