發(fā)布時(shí)間:2011-05-26
來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)
原料:珍菌(也可用金針菇替代)、鮮筍、豆腐、檸檬。
做法:1.將鮮筍放入鍋中煮熟,平鋪在盤(pán)子上。
2.將豆腐切成10厘米左右的方形,放到鍋中煎至金黃色,鋪在鮮筍上。
3.將珍菌放入鍋中炒熟,放在豆腐上即可。
4.檸檬作為點(diǎn)綴,也可以作為調(diào)味品,放在盤(pán)子邊緣。
點(diǎn)評(píng):鮮筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,煮的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)破壞其成分,8分鐘為最佳。
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