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    雞翅羊肚菌的功效及做法

    發(fā)布時間:2011-05-06

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

          菜系及功效:云貴菜 美容菜譜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜

      口味:咸鮮味

      工藝:煨

      雞翅羊肚菌的制作材料:

      主料:羊肚菌100克,雞翅300克

      輔料:淀粉(蠶豆)10克

      調(diào)料:小蔥20克,姜15克,醬油40克,黃酒10克,五香粉1克,鹽5克,豬油(煉制)50克,味精1克

      雞翅羊肚菌的特色:

      此菜色澤金紅,明汁亮芡。羊肚菌香嫩,雞翅肥爛,味鮮香濃郁。

      做法:

      1. 干羊肚菌用清水洗凈,泡發(fā)五分鐘,淘洗四遍,開水鍋中氽一遍撈出待用;

      2. 雞翅清洗后斬為兩段,加入精鹽、甜醬油、咸醬油各10克、五香粉、黃酒和清水少許,拌掩半小時;

      3. 炒鍋注入熟豬油,置旺火上燒至七成熱,將雞翅炸至金黃色,撈入小銻鍋內(nèi);

      4. 再放入羊肚菌、精鹽、蔥、姜塊(拍松)、上湯600毫升,旺火燒開移至小火上煨約一小時;

      5. 待雞翅煨粑,撈出擺在盤子周圍,羊肚菌擺在中心;

      6. 將煨羊肚菌的汁水倒入炒鍋內(nèi)置旺火上,加入甜醬油、咸醬油、味精,用蠶豆水粉勾清芡,淋在羊肚菌上即成。

      雞翅羊肚菌的制作要訣:

      1. 拌腌雞翅時,要抄拌均勻,使原料充分入味;

      2. 勾芡前,要撇去汁中浮沫,芡要勾勻,芡汁不宜多;

      3. 因有過油炸制過程,需準備熟油1000克。

      溫馨提示-食物相克:

      淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。

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