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                健康增肥食譜:雞肉蘑菇湯

                發(fā)布時(shí)間:2011-04-19

                  來源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

                    做法:1、蘑菇改刀成薄片,焯水后撈出待用;
                    2、將雞肉切丁放入鍋中煮開后,倒入蘑菇一起煮,煮開后用水淀粉勾芡,出鍋即可。
                    功效:高蛋白,味鮮易開胃。紫米粥、小米粥,營(yíng)養(yǎng)豐富,養(yǎng)脾胃,瘦人增肥食譜。

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