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                蛋白質(zhì)互補(bǔ)??蝦仁釀香菇

                發(fā)布時(shí)間:2011-01-10

                  來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

                    原料:干香菇、蝦肉、豬里脊肉、色拉油、蛋清、料酒。

                    做法:1、將干香菇泡發(fā)好,去蒂,擠干水分。

                    2、將蝦肉切成顆粒狀,豬里脊肉切成末。

                    3、將蝦、肉末混合,加入色拉油,半個(gè)蛋清,再加點(diǎn)料酒,攪拌均勻。

                    4、將餡填在香菇上,整齊地?cái)[在盤中,入蒸鍋蒸大火蒸,水開(kāi)后蒸5分鐘即可出鍋了。

                    5、另取一鍋,將蒸出來(lái)的湯水倒到鍋中,加點(diǎn)勾芡水,調(diào)一個(gè)薄芡汁淋在蒸好的蝦仁香菇 上??稍冱c(diǎn)綴點(diǎn)綠色的菜葉子。

                 

                中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號(hào)

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