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發(fā)布時(shí)間：2010-12-19
來(lái)源：中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)
做法：1. 香菇和竹笙用清水浸洗，去蒂；
2. 紅蘿卜洗凈，切厚片，包菜洗凈切塊；
3. 瘦肉洗凈切片；
4. 將8碗水倒入瓦煲燒開(kāi)，放入所有材料煮沸，轉(zhuǎn)中小火煲一個(gè)小時(shí)，下少許鹽調(diào)味食用。
功效：消脂減肥，防癌降壓，降膽固醇?？勺鳛榉逝秩耸亢透哐獕夯颊叩谋＝?。
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