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                茶樹菇排骨煲

                發(fā)布時間:2010-12-16

                  來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

                    原料:排骨250克、干茶樹菇50克、蔥10克、姜10克。

                    調(diào)料:老抽1茶匙(5克)、白糖1湯匙(15克)、生抽2茶匙(10ml)、十三香1/2茶匙(3克)、料酒2茶匙(10克)、鹽3克。

                    做法:1、干茶樹菇先洗凈,然后用溫水蓋蓋泡軟。(泡茶樹菇的水也不要倒掉,這個非常有營養(yǎng),可以和排骨一起煲)。排骨浸泡在清水中60分鐘以上,中間要換水三次,這樣做的目的是為了讓排骨去掉血腥味。

                    2、將排骨加入老抽,白糖,生抽,料酒,蔥,姜腌30分鐘,這樣做的目的是為了讓排骨更入味。腌的時間越長,味道越好,但不要超過一天哈。

                    3、鍋中放少許的油,將排骨炒出油,關(guān)火。

                    4、茶樹菇去掉根部,用剪刀剪成5厘米長的段,泡茶樹菇的水一并放入沙鍋中。

                    5、再倒入排骨,慢煲至排骨熟再加鹽即可。

                    提示:1、排骨放入料酒是為了去腥,另外排骨最好選擇黑豬的排骨,那個比較香,而且腥味也沒有那么重。要想買到好的排骨,要早一點(diǎn)去超市或者菜場,那里有更多選擇。

                    2、腌一會兒排骨入味后,再煸炒一下,也可以去腥。

                    3、如果你沒有茶樹菇,放入一些香菇也不錯。就是香菇排骨煲拉。

                    4,關(guān)于茶樹菇的營養(yǎng):茶樹菇風(fēng)味獨(dú)特,味美香甜。和香菇是兩種不同的菇類。茶樹菇的蛋白質(zhì)含量高達(dá)19.55%,所含蛋白質(zhì)中有18種氨基酸,中醫(yī)認(rèn)為,該菇性甘溫、無毒,有健脾止瀉之功效,并且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。所以,希望大家能夠多吃一些菇類產(chǎn)品哦,有利于健康。

                 

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