發(fā)布時(shí)間:2010-07-22
來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)
那么香菇為什么對(duì)你們?nèi)梭w自身有那么大的好處呢?主要是香菇不但具有清香的獨(dú)特風(fēng)味,而且含有豐富的對(duì)人體有益的成分。據(jù)分析,每百克鮮香菇中含蛋白質(zhì)12~14克,碳水化合物59.3克,鈣124毫克,磷415毫克,鐵25.3毫克,還含有多糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C等。干香菇的水浸液中含有多種氨基酸、乙酰胺、膽堿、腺嘌呤等成分。香菇中還含有豐富的食物纖維,經(jīng)常食用能降低血液中的膽固醇,防止動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)防治腦溢血、心臟病、肥胖癥和糖尿病都有效。而對(duì)于白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō),多吃些菌類的食品可以有效的提高自身免疫機(jī)能,因此我們希望患者可以多些吃。
而對(duì)于白癲風(fēng)患者所擔(dān)心的問(wèn)題中我們也,幫您找到了答案,近年來(lái),美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)香菇中含有一種“β-葡萄糖苷酶”,試驗(yàn)證明,這種物質(zhì)有明顯的加強(qiáng)機(jī)體抗癌的作用,因此,人們把香菇稱為“抗癌新兵”。香菇還能抗感冒病毒,因香菇中含有一種干擾素的誘導(dǎo)劑,能誘導(dǎo)體內(nèi)干擾素的產(chǎn)生,干擾病毒蛋白質(zhì)的合成,使其不能繁殖,從而使人體產(chǎn)生免疫作用,怎么樣,香菇的好處這么多 ,還不趁這個(gè)夏季好好的為自己及家人做一道香菇?jīng)霾税伞?