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    野生菌燜飯

    發(fā)布時間:2010-06-30

      來源:中國食用菌商務網

        原料:野生菌(可以用牛肝菌、青頭菌等等)200克、青椒100克、大蒜4瓣、米飯1碗、鹽15克、豬油30ml、白糖5克。

        做法:

        1、野生菌削去根部較硬的部分,將泥沙刮干凈,用清水洗凈充分瀝干水分;

        2、將野生菌頸部和頂端掰開,切成均勻的薄片。大蒜和青椒洗凈后分別切成薄片備用;

        3、鍋中放入油,用量比平時炒菜稍多,放入豬油加熱到三成熱,放入蒜片慢慢炒出香味。蒜片微微變黃后立即撈出;

        4、轉成中小火放入菌片,均勻的翻炒,保證每片菌上都能裹上油,保持小火而且不停的翻炒,千萬不能糊鍋;

        5、菌片變軟后放入之前炸好的大蒜,加入鹽、白糖繼續(xù)翻炒,直到菌片出現(xiàn)粘稠的感覺,然后放入青椒、隔夜米飯,加入約100ml左右的清水,加蓋燜至米飯松散,水分收干即可。

        注:

        野生菌的種類非常多,常見的有牛肝菌、青頭菌、雞樅菌、干巴菌,這幾種都是沒有毒的,很安全味道也特別香,當然價格也相對比較高。其他還有幾類常見的菌類,生食有毒,但是烹飪熟以后就很安全。值得一提的是,如果您有機會到云南而正逢吃菌的時節(jié),強烈建議您到餐館點前面幾種菌類,好吃又安全。

        炒菌用豬油和食用油搭配,味道特別好,而且大蒜和油的用量都不能少,這兩種東西有殺菌的作用。炒的時候千萬不能用大火,菌糊了就不能吃了,而且要注意翻拌保證受熱均勻,特別留意翻炒留在鍋邊、鍋鏟上的;

        切菌的時候一定要厚薄均勻,如果家里做的話可以先用開水焯燙一次,這樣吃起來就安全很多,當然鮮美的味道也會流失一些。外地買不到野生菌可以用袋裝的干燥的菌來做,用法類似于香菇,這種干貨相對安全很多,幾乎可以放心食用,當然味道也是無法和野生菌相比的。

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