APP下載
發(fā)布時間：2010-05-11
來源：中國食用菌商務(wù)網(wǎng)
食譜原料：
銀耳50g，紅棗5顆，橘子半個，冰糖2大匙
制作方法：
1. 將銀耳浸發(fā)泡軟后、洗凈去硬蒂，切小片備用；
2. 紅棗洗凈，橘子剝開取瓣狀；
3. 鍋內(nèi)倒入3杯水，再放入銀耳及紅棗一同煮開后，改小火再煮30分鐘；
4. 待紅棗煮開入味后，加入冰糖拌勻，最后放入橘子略煮，即可熄火。
健康提示：
銀耳性平，味甘。有滋陰潤肺、活血強心的作用，被視為與燕窩同級的營養(yǎng)補品，本身的膠質(zhì)能使皮膚紅潤，光滑。
更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號
熱門菜譜
*版權(quán)所有
① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權(quán)中國食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像；經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明來源，例："中國食用菌商務(wù)網(wǎng)"。
②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處，轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。
③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請在30日內(nèi)進行。
