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                營(yíng)養(yǎng)豐富的胡蘿卜竹蓀湯

                發(fā)布時(shí)間:2009-08-19

                  來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

                  原料:(1人份)

                  竹蓀 3根

                  胡蘿卜 40g

                  高湯 750ml

                  姜 5g

                  鹽 1/4小勺

                  香芹 一棵

                  1. 員木提供的食材竹蓀

                  2. 竹蓀用淡鹽水泡發(fā),洗凈,除去菌身雜物,去掉尾端網(wǎng)狀物和頭端的小白圈

                  3. 胡蘿卜切片

                  4. 竹蓀切段

                  5. 姜切絲

                  6. 鍋里注入高湯,將所有材料放入鍋中,加蓋燒開(kāi)15分鐘。出鍋前調(diào)入鹽、撒入洗凈切好的香芹即可(龍廣在線)

                               

                 

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