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    營養(yǎng)百菇湯(組圖)

    發(fā)布時間:2008-10-21

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

      原料:巴西蘑菇適量、竹筍適量、金針菇適量、洋菇適量、新鮮香菇適量、杏鮑菇適量、芥菜心1片、素高湯600毫升

      輔料:鹽小半匙、素高湯粉1大匙、胡椒粉少許、香油少許。


      做法:1.巴西蘑菇、竹筍分別泡水至漲開后,竹筍切除蒂頭,并分切小段。

      2.杏鮑菇洗凈,切片,再與洗凈的金針菇、洋菇、新鮮香菇一同放入加有少許鹽的涼水里汆燙一下,撈出瀝干待用。

      3.把素高湯燒開,放入所有煮約4分鐘,最后加入拌勻即可盛出食用。

      技巧:凡是菌類,都有菌腥味及黏液,須先用滾水汆燙過再使用。

    編輯:碣石

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