發(fā)布時(shí)間:2008-09-19
來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)
捏、看、聞
購買菇類時(shí),該如何挑選到營養(yǎng)又質(zhì)量好的蘑菇呢?北京食用菌協(xié)會(huì)王賀祥會(huì)長教給大家?guī)讉€(gè)小竅門。
捏一捏。觀察含水量。有些商販為了增加分量,會(huì)給菇類泡水,用手?jǐn)D壓下就能發(fā)現(xiàn),這樣蘑菇不但缺斤短兩,儲藏期限也更短,容易變質(zhì)。
看成熟度。勿買過分成熟的蘑菇,7?8成熟最好,否則蘑菇品質(zhì)容易降低。
看外觀。除滑菇、金針菇外,最好購買表面沒有腐爛,形狀比較完整,沒有水漬、不發(fā)黏的。
聞氣味。選擇沒有發(fā)酸發(fā)臭的。
新鮮菇類營養(yǎng)價(jià)值最高,干片味道上差一些,腌制和罐頭產(chǎn)品在營養(yǎng)和風(fēng)味上都比較遜色。不過,我們常吃的香菇的香味是在65℃下烘焙出來的,因此干片是最好的選擇。對于干片、腌制和罐頭類產(chǎn)品,最好選擇信得過的大廠家,并注意別買特別白的產(chǎn)品。
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