APP下載
發(fā)布時間：2008-09-09
來源：中國食用菌商務網(wǎng)
養(yǎng)生滋味
茶樹菇含有人體所必需的8種氨基酸，是一種集保健食療于一身的天然食用菌，其口感爽脆，味道清香，既可作主菜，又可與其他食材結合烹成各種美味佳肴。今天用豬面肉與茶樹菇共烹，其中的營養(yǎng)成分易于被人體吸收，且有保健滋補的食效。
材料：豬面肉300克、茶樹菇或瘦肉200克、蒜頭(去衣拍碎)15克，青、紅辣椒絲30克，白芝麻少許，鹽、糖、生抽、蠔油、牛油、花生油各適量。
做法：豬面肉切片，以鹽、糖、生抽、花生油拌勻備用；茶樹菇切4厘米段狀備用。開鍋下油，放入茶樹菇翻炒片刻，下少許牛油和生抽翻炒至上色，拿出；爆香拍蒜，下豬面肉翻炒至上色，放回茶樹菇，下適量蠔油，以鹽、糖調味，撒上白芝麻便成。
編輯：碣石
更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關注中國食用菌商務網(wǎng)微信公眾號
熱門菜譜
*版權所有
① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權中國食用菌商務網(wǎng)發(fā)布，未經(jīng)允許不得轉載或鏡像；經(jīng)授權轉載應在授權范圍內使用，并注明來源，例："中國食用菌商務網(wǎng)"。
②本網(wǎng)部分內容轉載自其他媒體,并注明轉載出處，轉載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。
③如因作品內容、版權和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請在30日內進行。
