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    健康瘦身 三款食用菌減肥食譜之木耳豆腐湯

    發(fā)布時間:2007-12-13

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

    ●減肥菜譜3 木耳豆腐湯

      原料:黑木耳25克,豆腐200克,鹽少許,雞湯1碗

      制作方法:(1)先將黑木耳泡發(fā)后洗凈,豆腐切成片;(2)將豆腐與黑木耳加入雞湯及鹽同燉10分鐘,即可食用。

      功效:黑木耳及豆腐均為健康食品,可降低膽固醇

    編輯:黑子

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