熱情好客,不拘小節(jié)是東北人身上的代名詞,無論你是來自江南地帶,還是遙遠(yuǎn)的外國方位,只要你來到東北人的家里做客,東北人就會給你做上一桌豐盛的菜品,來招待大家,然而此時(shí)你一定會發(fā)現(xiàn),餐桌上一定不會缺少一道菜,那就是小雞燉蘑菇。
作為東北的代表菜之一,小雞燉蘑菇不僅雞肉鮮嫩,絲絲入味,就是在營養(yǎng)價(jià)值上,也具有很高的評價(jià)。首先,雞肉里面含有大量的蛋白質(zhì)以及多種營養(yǎng)物質(zhì),常常食用,不僅可以補(bǔ)充體力,更能夠緩解疲勞乏力等癥狀,而蘑菇里面纖維含量非常的高,食用蘑菇能夠有效地降低血液中的膽固醇含量,并且減慢人體對碳水化合物的吸收。
今天就將小雞燉蘑菇的正宗做法介紹如下:
【菜名】:小雞燉蘑菇
【所需食材】:
1只笨雞,200克榛蘑干,4朵香菇干,250克土豆粉,3段大蔥,3片生姜,20克老抽,30克醬油,15克冰糖,15克食鹽,適量香葉,適量桂皮,適量白芷,適量花椒,適量八角
【烹飪過程】:
步驟1:切成塊的小笨雞用清水沖洗干凈,放入盆中,倒入適量清水浸泡約兩小時(shí)左右,把血水倒掉即可。
步驟2:再拿來一個(gè)盆,把香菇和榛蘑都倒進(jìn)去,然后加入清水,浸泡一段時(shí)間,等到它們都泡發(fā)以后,再用清水多沖洗幾遍。
步驟3:把買來的土豆粉放在盆里面,接上適量的清水,開始浸泡土豆粉,直至泡軟即可。
步驟4:準(zhǔn)備一塊大小適中的紗布,然后把切好的大蔥段,生姜片,八角,香片,花椒以及白芷,一起包起來,制成一個(gè)調(diào)料包。
步驟5:向鍋里加入適量的食用油,開火燒鍋,將油溫?zé)廖宄蔁嶙笥壹纯伞?/div>
步驟6:把已處理好的雞塊倒進(jìn)鍋里,用鏟子不斷地進(jìn)行翻炒,等到雞塊被炒得變色即可。
步驟7:等到雞塊顏色發(fā)生變化,水分炒干之后,向鍋里面加入醬油,老抽,冰糖以及食鹽,之后繼續(xù)地不斷翻炒,直至均勻即可。
步驟8:向鍋內(nèi)倒入適量的開水,水量的要求是一定要沒過雞塊。緊接著把之前已經(jīng)準(zhǔn)備好的調(diào)味包放進(jìn)鍋里。
步驟9:再把已經(jīng)洗好的香菇和榛蘑,慢慢撒入鍋內(nèi)。
步驟10:將火候調(diào)整至大火狀態(tài)進(jìn)行燉煮,等到燒開以后,變?yōu)樾』?,把鍋蓋蓋上,再慢慢地?zé)跎弦粋€(gè)小時(shí)左右。
步驟11:燉完之后,把已經(jīng)泡軟的土豆粉放進(jìn)鍋內(nèi),繼續(xù)燉煮五到六分鐘即可。
步驟12:在鍋里面還剩下少量的湯汁時(shí),把火改為大火狀態(tài),微微地收一下汁就行了。