猴頭菇是現(xiàn)在很常見的蔬菜之一,它的營養(yǎng)價值高,而且對人體的作用大,猴猴頭菇它的肉嫩,味香,鮮美可口。
猴頭菇能治胃病嗎
胃病是常見病,多發(fā)病,尤其是現(xiàn)在的年輕人更容易患上胃病,社會節(jié)奏的加快,讓他們?yōu)榱松嫸雎粤宋傅慕】?,總是不按時吃飯,暴飲暴食,應(yīng)酬多等,極易對胃造成負擔(dān),而引發(fā)胃病。對胃病的治療除可以通過藥物外,還得要做好保養(yǎng),常說“胃病是三分治七分養(yǎng)”,所以對胃病的保養(yǎng)十分重要,如何養(yǎng)胃,通過食物來保養(yǎng)。猴頭菇不僅營養(yǎng)豐富,食用價值高,而且還有一定的藥用價值。對于胃病患者可以常食猴頭菇。
猴頭菇能促進消化,增進食欲,能增強胃粘膜屏障技能,對食欲不佳、胃腸功能紊亂、消化不良甚至胃潰瘍、胃脹都有比較好的效果。猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體、維生素及礦物質(zhì),對胃炎、胃癌、食道癌、腸癌、十二指腸潰瘍都有相當(dāng)出色的預(yù)防作用。所以胃不好的人,可以盡量多食用猴頭菇,猴頭菇的做法有很多種,可以根據(jù)自己的口味來吃。
但要注意的是,雖然猴頭菇有很高的藥用價值,它畢竟是純天然的一種食材,不能與藥物同日而語。猴頭菇只對輔助治療胃病有幫助,并不能根治胃病。
猴頭菇的功效與作用
養(yǎng)胃
猴頭菇具有養(yǎng)胃的作用,胃病患者長期食用可以起到養(yǎng)胃效果。
緩解失眠
猴頭菇還可以緩解失眠,對于生活壓力大,失眠的人群,可適當(dāng)吃猴頭菇能幫助緩解。
降低膽固醇
猴頭菇可以降低膽固醇,猴頭菇能降低血膽固醇和甘油三酯含量,調(diào)節(jié)血脂,利于血液循環(huán),是心血管患者的理想食品。
增強免疫力
猴頭菇可以增強免疫力,猴頭菇對于人體免疫力的增強效果突出,可以提高人體對SARS,禽流感,流感等疾患的抵抗力,而且還是預(yù)防以上疾病的最好方法。
抗癌
猴頭菇還有著抗癌的作用,在猴頭菇里含有多糖體、多肽類以及脂肪物質(zhì),這些物質(zhì)可以抑制癌細胞中遺傳物質(zhì)的合成,所以就可以起到預(yù)防以及治療消化道癌和其它惡性腫瘤的作用。
延緩衰老
猴頭菇還可以延緩衰老,猴頭菌絲體多糖和子實體多糖能顯著增加果蠅飛翔能力,降低剛孵化果蠅和小鼠心肌組織脂褐質(zhì)含量,并能增加小鼠腦和肝臟中超氧化物歧化酶(SOD)的比活力。人多吃一些猴頭菇,可以增強體質(zhì),可以有效減緩器官衰老。