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    1、提高機體免疫力
    白玉菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提  白玉菇高機體抵御各種疾病的免疫力；
    2、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜
    巴西某研究從白玉菇中提取到一種物質具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的功效，據(jù)說其鎮(zhèn)痛效果可代替嗎啡；
    3、止咳化痰
    白玉菇提取液用動物實驗，發(fā)現(xiàn)其有明顯的鎮(zhèn)咳、稀化痰液的作用；
    4、通便排毒
    白玉菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收余下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利；
    5、白玉菇對降低血壓有明顯效果
    適用人群：所有人都可食用。