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    1、提高機(jī)體免疫力
    白玉菇的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能，從而提  白玉菇高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力；
    2、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜
    巴西某研究從白玉菇中提取到一種物質(zhì)具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的功效，據(jù)說其鎮(zhèn)痛效果可代替嗎啡；
    3、止咳化痰
    白玉菇提取液用動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)其有明顯的鎮(zhèn)咳、稀化痰液的作用；
    4、通便排毒
    白玉菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素，可保持腸內(nèi)水分平衡，還可吸收余下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對(duì)預(yù)防便秘、腸癌、動(dòng)脈硬化、糖尿病等都十分有利；
    5、白玉菇對(duì)降低血壓有明顯效果
    適用人群：所有人都可食用。