欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    金針菇的營養(yǎng)

    發(fā)布時間：2013-07-25

      來源：中國食用菌商務(wù)網(wǎng)


        針菇為擔子菌綱傘菌科食用菌，又名毛柄金錢菌、金錢菇、枸菇、冬菇、樸菇、構(gòu)菌、凍菌、黃耳蕈等。金針菇營養(yǎng)十分豐富。質(zhì)地脆嫩鮮滑，味道爽口，色形艷麗，每１００克金針菇干品中含有蛋白質(zhì)３１．２３克，脂肪５．７８克，粗纖維３．３４克，碳水化合物６０．２克。鈣１６毫克，磷２８０毫克，鐵９．８毫克，尼克酸２３．４毫克，熱量３２２千卡。此外，還含有維生素Ｂ２、維生素Ｃ以及胡蘿卜素。金針菇還含有８種人體所必需的氨基酸，其中賴氨酸的含量特別多。金針菇是兒童保健和增智、老年人延年益壽、成年人增強記憶力的必需食品，被人們稱為“超級食品”。


    中國食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號

    更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號

    广宁县| 龙岩市| 汕尾市| 防城港市| 庐江县| 兰坪| 黄石市| 清水县| 曲靖市| 镇坪县| 施秉县| 云南省| 乐山市| 巴林右旗| 通州市| 临西县| 蓬溪县| 奎屯市| 达州市| 扶余县| 呼和浩特市| 阿合奇县| 博乐市| 沁源县| 马鞍山市| 玉山县| 五寨县| 响水县| 金川县| 基隆市| 博罗县| 老河口市| 平阳县| 凤城市| 扶余县| 嘉义市| 防城港市| 南投县| 武强县| 寿阳县| 永寿县|