發(fā)布時(shí)間:2013-01-20
來源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)
做法:
1.將姬松茸菌洗干凈,用300毫升水浸泡半小時(shí)。
2.排骨頭洗凈,在滾水里氽掉血水。
3.沙鍋里加入1500毫升水,煮開后放入排骨頭和姬松茸,浸泡姬松茸菌的水也一并加入。再次煮開就將火調(diào)到最小,慢慢煲。
4.鮮淮山去皮,切成厚度為8毫米左右的塊狀。
5.排骨和姬松茸煲1.5小時(shí)后,加入鮮淮山,大火煮開后再小火煮20分鐘。6.最后加入鹽和雞精即可。
小貼士:
姬松茸系菇中珍品,為近年來中外備受推崇的野生食、藥兩用菌。具有安神、降血脂、預(yù)防心血管病、防治糖尿病、提高免疫力等作用。
用料:姬松茸50克、鮮淮山500克、排骨頭300克、鹽和雞精適量
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