欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    雜蔬拌木耳

    發(fā)布時(shí)間:2012-11-01

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

    材料
    干木耳20克,香菜2棵,青椒一根(實(shí)耗1/3根),胡蘿卜一根(實(shí)耗半根),洋蔥一個(gè)(實(shí)耗1/4個(gè)),大蒜4瓣,鹽1/2茶匙,醋1茶匙,生抽1/4茶匙,油1湯匙


    做法

    1將各種原料洗凈備用,黑木耳涼水泡發(fā);
    2分別將胡蘿卜、洋蔥、青椒切絲備用,香菜切段,泡好的黑木耳擇洗干凈并撕成適當(dāng)大小的塊;
    3湯鍋中水開后,下黑木耳焯至水再開即可撈出,過涼水后備用。根據(jù)個(gè)人喜好可將胡蘿卜也焯一下;
    4焯好的黑木耳與切絲的蔬菜放置在一個(gè)容器里,壓入蒜蓉;
    5將油燒至8成熱后澆至蒜蓉上;
    6加各種調(diào)料攪拌均勻即可。喜歡吃辣椒的,可以加辣椒油。

    小訣竅:

    1清洗木耳時(shí)可以在水中加些淀粉,清潔的更徹底更省水;
    2雜蔬的種類根據(jù)各人愛好添加,調(diào)料的種類也完全根據(jù)各人愛好。


     

    中國食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號

    *版權(quán)所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨(dú)家授權(quán)中國食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布,未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像;經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明來源,例:"中國食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處,轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。

    ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請?jiān)?0日內(nèi)進(jìn)行。

    色达县| 德格县| 湖州市| 双牌县| 堆龙德庆县| 沂南县| 上杭县| 定边县| 古田县| 绵竹市| 邹城市| 唐海县| 南岸区| 蒙阴县| 渝北区| 金湖县| 聊城市| 湄潭县| 汤阴县| 陵水| 丹江口市| 宜宾县| 资阳市| 株洲市| 镇宁| 疏附县| 台前县| 饶河县| 潼关县| 齐河县| 都安| 巢湖市| 黑水县| 灌云县| 达州市| 博乐市| 天峻县| 盖州市| 香港| 甘南县| 泽州县|