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    白木耳蓮藕汁

    發(fā)布時間:2012-10-30

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

    材料
    白木耳1朵,蓮藕1條,蓮子5顆,冰水120?,黑糖少許


    做法
    1.白木耳與蓮藕、蓮子洗凈煮熟后切細丁。
    2.將所有材料放入果汁機中。
    3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
    4.依據(jù)個人口感決定是否添加黑糖。
     

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