發(fā)布時間:2012-09-19
來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)
材料:金針菇(50克)、紅蘿卜泥(2湯匙)、香菜末(1湯匙)、雞蛋(4只)、玉米粉(1杯)
調(diào)料:油(5湯匙)、鹽(1/3湯匙)
制作:
第一步
1、洗凈金針菇,切去根部,掰成小份待用;香菜去根,洗凈切成細(xì)末。
2、紅蘿卜去皮后,磨制成泥狀備用。
3、雞蛋打入碗內(nèi),加入2湯匙紅蘿卜泥、1湯匙香菜末和1/3湯匙鹽,攪打均勻成蛋液.
4、將適量金針菇放入玉米粉中,均勻地裹上一層玉米粉。
5、旺火熱干鍋,倒入5湯匙油燒熱,倒入一半蛋液兜鍋攤勻,改小火后夾入適量金針菇。
6、待蛋液底部凝固,翻面煎至金針菇變軟,盛起瀝干油;將剩下的蛋液煎成蛋餅即可。
廚神貼士:
1、要讓煎餅口感更細(xì)膩,應(yīng)將紅蘿卜磨制成泥,放入蛋液中拌勻再下鍋煎制成餅。
2、金針菇洗凈后,應(yīng)瀝干水再裹上玉米粉,未瀝干水的金針菇容易沾上過多玉米粉,會使煎餅太
厚身難煎透,吃時還會淡而無味。
3、蛋液倒下鍋后,不可太快放入金針菇,待蛋液底部稍微凝固再放入金針菇,然后再翻面煎至金
針菇變軟即成。
4、煎制蛋餅要掌握的技巧:旺火熱干鍋,將油燒熱后,倒入蛋液快速兜勻,待蛋液底部稍微凝固
,改小火輕鏟起其底部,再放入金針菇翻面煎熟。
*版權(quán)所有
① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨(dú)家授權(quán)中國食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布,未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像;經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明來源,例:"中國食用菌商務(wù)網(wǎng)"。
②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處,轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。
③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請在30日內(nèi)進(jìn)行。