發(fā)布時(shí)間:2012-09-19
來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)
原料:叉燒肉300克、鮑魚菇400克,青菜心10棵,水發(fā)干貝25克,紅尖椒2個(gè),蔥頭米、蒜米、姜汁、精鹽、白糖、紹酒、胡椒粉、味精、淀粉適量,上湯150克,熟豬油75克,明油(熟食用油)20克。
制法:1、鮑魚菇洗耳恭聽凈,切成薄片再改刀為菱形片,投入沸水鍋燒2分鐘后撈起,加上湯50克、精鹽、紹酒,上蒸籠大火蒸5分鐘。2、青菜心焯水至斷生,加熟豬油、蒜米、精鹽、紹酒、味精拌勻待用。紅尖椒去蒂、籽,切菱開片。干貝加少許上湯、姜汁、紹灑,上蒸籠大火蒸10分鐘,再就湯將干貝壓成茸。3、炒鍋置旺火上,注入熟豬油,燒熱,放入蔥頭米、蒜米煸香,投入鮑魚菇、尖椒片、干貝(帶湯)翻炒幾下,加少量上湯、精鹽、白糖 、紹酒、味精燒沸,撒上胡椒粉,推勻,淋上明油,起鍋裝盤,在上面排上過熱油后的叉燒塊,青菜心圍邊即成。
功效:追風(fēng)散寒,舒筋活絡(luò)。
特點(diǎn):色艷,爭(zhēng)奪鮮脆。
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