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                蔥燒黑木耳

                發(fā)布時(shí)間:2012-07-09

                  來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

                 

                主料:東北黑木耳

                    輔料:京蔥、蒜片

                    調(diào)料:醬油、料酒、老抽、雞粉、白糖、湯、胡椒粉

                    操作過程:

                    ⑴用水把黑木耳泡發(fā),洗凈,待用。

                    ⑵大蔥切成滾刀蔥,蒜切片。

                    ⑶炒鍋上火加水,水開后把黑木耳出水。

                    ⑷炒鍋再上火加油,下蒜片炒香后加入大蔥爆炒,炒香后放入黑木耳。

                    ⑸加入醬油、料酒、老抽、雞粉、白糖、胡椒粉、湯,燒一下出鍋即可。

                    口味特點(diǎn):色澤紅亮,蔥香濃郁,可提高免疫力,降血壓,清腸胃。


                 

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