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    松茸馬蹄燉雞

    發(fā)布時(shí)間:2012-03-06

      來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

        原料:
        土雞一只、松茸、馬蹄、胡蘿卜適量。
        調(diào)味:
        醬油、黃酒、蔥姜、花椒、八角、食鹽。
        做法:
        1、將童子雞洗凈后去除氣管、內(nèi)臟和雞尖后剁成小塊。
        2、在鍋中倒入少許底油,放入花椒、八角,蔥姜爆香。
        3、將雞塊倒入鍋中,放入適量黃酒后不停煸炒至沒(méi)有血絲。
        4、將煸炒好的雞塊倒入另一鍋中。
        5、將事先泡好的松茸,以及松茸水全部倒入鍋中。
        6、根據(jù)自己的口味倒入適量的醬油、鹽后蓋上鍋蓋。
        7、水開(kāi)后轉(zhuǎn)成小火慢燉一個(gè)小時(shí)左右。
        8、趁燉雞的時(shí)間,將馬蹄、胡蘿卜洗凈后去皮備用。
        9、一小時(shí)后打開(kāi)鍋蓋,將馬蹄和胡蘿卜放入鍋中。
        10、轉(zhuǎn)中火繼續(xù)燉煮至馬蹄熟透時(shí)即可關(guān)火食用。
        注意事項(xiàng):
        1、食用干松茸時(shí),要事先用清水浸泡1-2小時(shí),浸泡松茸的水不要倒掉,燉雞時(shí)加入味道更鮮美。
        2、馬蹄不宜生吃,因?yàn)轳R蹄生長(zhǎng)在泥中,外皮和內(nèi)部附著較多的細(xì)菌和寄生蟲(chóng),一定要洗凈煮熟后方可食用。
        3、春季食用馬蹄可以在一定程度上很好的抑制流感病毒是因?yàn)轳R蹄中含有一種耐熱性不高的抗菌成分荸薺英,所以去皮的馬蹄要盡量在最后收汁的時(shí)候再放入煮熟即可。

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