發(fā)布時間:2011-08-29
來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)
材料:培根10條(愛吃肉的可以多幾條,不愛吃肉的就少幾條),西蘭花一朵,香菇6朵,洋蔥半個,姜、蒜、辣椒、辣豆豉、黑胡椒根據(jù)口味各適量,醬油一湯匙半,鹽最后根據(jù)成品咸淡程度加少許或不加
做法:1、平底鍋不放油,略微燒熱后加入培根小火煎出油脂,煎好幾條就推到一邊,用鏟子斬?cái)?,再加新的培根繼續(xù)煎(這個步驟也可以先把培根切成小片,直接倒入鍋中煎);
2、傾斜鍋?zhàn)樱尲迮喔龅挠图械揭粋?cè),然后加入洋蔥,姜蒜和辣椒末,炒出香味后和培根混合翻炒;
3、加入切好的香菇,繼續(xù)翻炒均勻;
4、加入西蘭花,略微翻炒后加入辣豆豉和醬油調(diào)味,后大火翻炒至西蘭花斷生,起鍋前加黑胡椒,如果咸度不夠可以補(bǔ)充少許鹽(因?yàn)榕喔容^咸,我就沒有另外加鹽了)
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