欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    紅蘿卜蘑菇湯

    發(fā)布時間:2011-08-05

      來源:中國食用菌商務網

        功效:紅蘿卜富含維生素A和多種人體必需的氨基酸及十幾種酶,對防治高血脂、肥胖癥等大有好處;蘑菇含糖,脂肪少,食用此菜可以達到較好的瘦身效果。
        原料:紅蘿卜150克、蘑菇50克、黃豆30克、西蘭花30克。
        調料:色拉油5克、鹽5克、味精2克、白糖1克。
        制法:1.紅蘿卜去皮切成小塊,蘑菇切件,黃豆泡透蒸熟,西蘭花改成小顆;
        2.燒鍋下油,放入紅蘿卜、蘑菇翻炒數(shù)次,煮入清湯,用中火煮;
        3.待紅蘿卜塊煮爛時,下入泡透的黃豆、西蘭花,調入鹽、味精、白糖,煮透即可食用。

    中國食用菌商務網公眾號

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關注中國食用菌商務網微信公眾號

    *版權所有

    ① 本網所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權中國食用菌商務網發(fā)布,未經允許不得轉載或鏡像;經授權轉載應在授權范圍內使用,并注明來源,例:"中國食用菌商務網"。

    ②本網部分內容轉載自其他媒體,并注明轉載出處,轉載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

    ③如因作品內容、版權和其他問題需要同本網聯(lián)系的,請在30日內進行。

    铁力市| 宜城市| 临颍县| 濉溪县| 忻城县| 滕州市| 徐水县| 新密市| 博湖县| 四平市| 台江县| 中山市| 永德县| 青川县| 沅陵县| 珠海市| 临海市| 监利县| 孝义市| 北宁市| 宾阳县| 铜山县| 临沧市| 正定县| 徐州市| 宁河县| 彝良县| 温州市| 神木县| 河曲县| 秦皇岛市| 偃师市| 磐石市| 驻马店市| 金平| 六安市| 平遥县| 贵德县| 喀喇| 沙河市| 绍兴市|