欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    蘑菇米飯

    發(fā)布時間:2011-03-04

      來源:中國食用菌商務網

        秋季日本家常菜中非常具有代表性的一款,因其熱量低、口感佳、有營養(yǎng),深受女性的歡迎。
        原料:雞肉 200g 大米 300g 香菇、胡蘿卜 各100g 平菇、杏鮑菇 各150g 豆腐泡、荷蘭豆 各50g 銀杏 10g 醬油 15ml 日本酒 100ml 鹽 10g
        做法:1. 大米淘洗后放在漏網里,瀝干水分;香菇、平菇擦凈、撕碎;杏鮑菇切成方塊;胡蘿卜切絲;豆腐泡用熱水洗掉油分,切絲;銀杏去殼煎熟備用。
        2. 雞肉切成小塊,放入醬油、日本酒和鹽,浸泡5分鐘。
        3. 大火燒熱炒鍋中的油至六成熱,放入腌制好的雞肉翻炒,待變色后放入三種蘑菇,炒至蘑菇出水后放入胡蘿卜絲和豆腐泡絲再炒一分鐘,加入500ml水煮5分鐘關火,在鍋內晾涼。
        4. 煮好的蘑菇和菜用漏網過濾出蘑菇汁。把蘑菇汁倒入米中放入電飯鍋里,再加150ml水開始蒸飯。
        5. 米飯蒸好后把之前炒好的蘑菇和菜倒入電飯鍋再燜5分鐘,打開鍋拌勻米飯和菜,荷蘭豆燙熟切絲和煎好的銀杏一起灑在米飯上即可。
        用蘑菇汁蒸米飯,米飯里有濃濃的蘑菇味。還可根據自己的喜好選擇更多蘑菇。

     

    中國食用菌商務網公眾號

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關注中國食用菌商務網微信公眾號

    *版權所有

    ① 本網所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權中國食用菌商務網發(fā)布,未經允許不得轉載或鏡像;經授權轉載應在授權范圍內使用,并注明來源,例:"中國食用菌商務網"。

    ②本網部分內容轉載自其他媒體,并注明轉載出處,轉載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

    ③如因作品內容、版權和其他問題需要同本網聯系的,請在30日內進行。

    师宗县| 高淳县| 沙坪坝区| 白水县| 清水河县| 盐津县| 舞阳县| 建昌县| 西乌| 沾化县| 万源市| 中卫市| 文昌市| 福安市| 金昌市| 潮州市| 康保县| 浑源县| 丰顺县| 天门市| 嘉峪关市| 望谟县| 延边| 喀喇沁旗| 团风县| 泗洪县| 新龙县| 潞城市| 谢通门县| 峨山| 云龙县| 青田县| 邯郸县| 贡觉县| 江北区| 九龙县| 周口市| 元阳县| 平舆县| 江安县| 济源市|