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                黑木耳浸鵝湯

                發(fā)布時間:2010-12-07

                  來源:中國食用菌商務網

                    “浸湯”亦是廣東湯的一法,它是把切為薄片狀的肉料放進微沸的湯水中,“焯”至剛熟,有點似火鍋式的,但火鍋是多種食材,而浸湯卻是比較單一的食材,其湯清肉鮮,不膩不燥。鵝肉如《隨息居飲食譜》謂之能“補虛益氣,暖胃生津”。民間又曰:“喝鵝湯,吃鵝肉,一年四季不咳嗽”。以潤燥利腸、滋養(yǎng)益胃的黑木耳浸鵝湯是新鮮的食法,經浸泡的鵝肉脂質會被較干澀的木耳所吸收,其肉質更清鮮,湯味更醇香,是去燥暖胃生津的秋日靚湯。

                    材料:黑木耳25克、鵝肉300克、生姜3片。

                    烹制:黑木耳洗凈,撕為小朵狀;鵝肉洗凈,切薄片狀。在鑊或鍋里加入清水1250毫升(約5碗量)和姜,武火滾沸后,下黑木耳。滾約10分鐘,改文火下鵝肉滾至剛熟,下鹽便可,為3~4人用。

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