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                幾種解饞又瘦身的黑木耳吃法(3)

                發(fā)布時(shí)間:2010-08-31

                  來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

                 



                    酸辣雙椒黑木耳

                    原料:黑木耳、青紅小米椒、味精、胡椒粉、泡菜水

                    做法:

                    1、把黑木耳在溫水里泡發(fā)開(kāi),然后清洗干凈備用;鍋里水燒開(kāi)后,放入黑木耳,煮10秒后撈起,放入涼開(kāi)水中,然后瀝干水分備用;

                    2、把青紅小米椒清洗干凈 ,然后切成末備用;

                    3、從泡菜壇里取出適量泡菜水,放入無(wú)油的碗中備用;加入胡椒粉、味精攪拌均勻;

                    4、把放涼的木耳放入泡菜水中,在放入切好的青紅小米椒;放入冰箱或常溫浸泡,入味后即可食用。

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