欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

<th id="wdt9l"></th>
     

    

        

          

          

          <center id="wdt9l"></center>
            

              

              

              

                


                


                




                

                

                


                

                香菇與肉末和豆腐這樣一搭，鮮香又好吃！
                

                

                發(fā)布時間：2022-05-09
                

                  來源：新浪網(wǎng)
                

                

                

                  今天給大家推薦一道清淡又營養(yǎng)的一道菜——豆腐肉末釀香菇，不僅口味濃郁，而且富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和礦物質(zhì)，老少皆宜！
                

                  準備食材：
                

                  10朵干香菇
                

                  150g豬肉
                

                  100g豆腐
                

                  50g胡蘿卜
                

                  適量料酒、鹽、水淀粉
                

                  做法及步驟：
                

                  1、將干香菇浸泡3個小時，完全泡軟，再次清洗干凈，擠干水分，將香菇蒂用剪刀剪下。
                

                  2、將肉切成末，將胡蘿卜切成末，將豆腐捏成泥；將香菇蒂切成末。
                

                  3、將肉末、胡蘿卜末、豆腐泥和香菇蒂末放入大碗中，加入5ml料酒，1克鹽，用筷子攪拌2分鐘。
                

                  4、將做好的豆腐肉餡釀在香菇中，將香菇整齊地碼在盤子中后放入蒸鍋中，冷水開始燒，水開后再蒸10分鐘即可出鍋。
                

                  5、出鍋后將盤子中的湯汁倒回鍋中，勾上一層薄芡，然后將湯汁淋在做好的香菇上，大功告成啦。
                

                  小貼士：
                

                  1、肉末最好炒下再用，吃起來更香，豆腐最好焯下水再用，沒有豆腥味；
                

                  2、一般在水開后再蒸5分鐘之后就可以吃了，口感比較嫩，而10分鐘后肉質(zhì)變得更香；
                

                  3、蒸的時候，水面與碗面要有一定的高度差距，相差不大的話，水沸騰的時候會溢到碗中。
                
 
                

                 
                

                

                


                


                

                中國食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號
                

                更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號
                

                


                

                



                

                

                

                *版權(quán)所有
                

                ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權(quán)中國食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像；經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明來源，例："中國食用菌商務(wù)網(wǎng)"。
                

                ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處，轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。
                

                ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請在30日內(nèi)進行。
                

                


                

        

                






乡宁县|
揭阳市|
宣城市|
关岭|
东安县|
会理县|
太谷县|
大宁县|
永清县|
保康县|
怀宁县|
肇源县|
乳源|
互助|
泰州市|
荣昌县|
友谊县|
遵义县|
灵台县|
讷河市|
安阳市|
武陟县|
安顺市|
晋州市|
长丰县|
隆昌县|
香港
|
巴青县|
仪陇县|
汕头市|
洞口县|
南京市|
阳泉市|
中卫市|
类乌齐县|
方城县|
青岛市|
台南市|
十堰市|
台北市|
宜兰市|