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    猴頭菇蟲草花養(yǎng)胃湯

    發(fā)布時間:2016-09-21

      來源:中國食用菌商務網(wǎng)

      材料:猴頭菇、蟲草花、玉米、豬骨頭、蓮子、黃菜花、胡蘿卜、鹽
      做法:
      1.把猴頭菇洗凈,入清水濕泡1-2小時,擠出菇身的黃水;二次入清水繼續(xù)泡發(fā)10分鐘左右,再次擠出黃水。如此反復至清水即可,然后撕成小塊備用;
      2.把玉米切成小段,胡蘿卜切小塊;
      3.豬骨頭用清水洗凈,用開水泡一小會;
      4.蟲草花、蓮子、黃菜花洗凈后備用;
      5.將所有褒湯料放入已加入水的電飯煲中,按煲湯鍵煮1.5個小時;
      6.煲好的湯記得放適當鹽。

     

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