欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    蠔油海鮮菇炒牛柳

    發(fā)布時間：2016-07-08

      來源：中國食用菌商務網

    　　材料：海鮮菇 牛里脊 尖椒 紅彩椒 大蒜 蠔油 鹽 黃酒 淀粉 涼白開 花生油
    　　做法：
    　　1.牛里脊逆著紋理切絲，加鹽1g、淀粉、涼白開和黃酒抓勻腌制15-20分鐘；
    　　2.炒牛肉之前再加一小勺花生油到牛肉絲里，抓勻，這樣炒的時候肉絲就不會那么容易粘在一起了；
    　　3.海鮮菇洗凈稍稍攥一下水分，尖椒、彩椒洗凈切絲，大蒜切片；
    　　4.炒鍋提前燒熱，然后下比平時炒菜多一些的花生油；
    　　5.油溫熱后，下腌制過的牛肉絲，快速滑散，待牛肉絲變色后翻炒不超過15秒即可盛出；
    　　6.利用鍋底余油，下蒜片炒出香味；
    　　7.下尖椒絲，翻炒均勻；
    　　8.下海鮮菇，調入2g的鹽翻炒至海鮮菇變軟；
    　　9.下紅椒絲和炒好的牛肉絲，調入一大勺蠔油；
    　　10.快速翻炒均勻即可出鍋。

    中國食用菌商務網公眾號

    更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關注中國食用菌商務網微信公眾號

    *版權所有

    ① 本網所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權中國食用菌商務網發(fā)布，未經允許不得轉載或鏡像；經授權轉載應在授權范圍內使用，并注明來源，例："中國食用菌商務網"。

    ②本網部分內容轉載自其他媒體,并注明轉載出處，轉載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

    ③如因作品內容、版權和其他問題需要同本網聯系的，請在30日內進行。