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                平菇炒韭苔

                發(fā)布時(shí)間:2012-08-06

                  來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

                 

                韭苔:300克 平菇:500克 食鹽:半茶匙 味精:半茶匙 蔥:適量 姜:1片 蒜:2瓣 干辣:5個(gè) 生抽:1湯匙 植物:適量 白糖:半湯匙

                1.干紅辣椒擦干凈后去蒂,蒜切片,蔥和姜分別切碎末

                2.韭苔洗凈后剪去頭部的花苞,剩余部分切成1寸左右的段

                3.平菇切去根部黑色部分后,用手撕成大片,鍋熱適量清水,燒至沸騰后將平菇片放入焯燙約2分鐘

                4.將焯燙好的平菇撈出沖冷水后瀝干,用手撕成長(zhǎng)條,輕輕擠去水分

                5.鍋熱油,約4成熱時(shí)加入蔥姜蒜和干紅辣椒煸炒出香味,加入平菇翻炒1分鐘

                6.依次調(diào)入生抽、鹽和糖后繼續(xù)翻炒1分鐘

                7.加入韭苔,翻炒1分鐘后熄火,調(diào)入味精并攪拌均勻即可

                 

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