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    潤膚防皺銀耳枸杞羹

    發(fā)布時間：2010-10-09

      來源：中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

        銀耳15克、枸杞子25克。將銀耳枸杞子同入鍋內(nèi)，加適量水，用文火煎成濃汁后，加入蜂蜜，再煎5分鐘，即可服用。隔日1次，溫開水兌服。此方有滋陰補(bǔ)腎、益氣活血、潤肌膚、好顏色之功效。而且口味也不錯，可以取代晨間的白開水，對美容很有效喲！

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