白癜風(fēng)患者可多吃木耳

發(fā)布時(shí)間：2013-02-04

來源：中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)

    白癜風(fēng)患者可多吃木耳，白癜風(fēng)的治療需要一個(gè)漫長的過程，患者在堅(jiān)持長期治療的同時(shí)也要做好日常生活中的預(yù)防保健工作，木耳中含有豐富的維生素，鈣，鐵，鋅，硒等，科學(xué)合理的飲食對患者的病情起到很好的輔助作用。
    白癜風(fēng)患者多吃木耳的益處：
    1.木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血。
    2.木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
    3.木耳含有抗腫瘤活性物質(zhì)，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，經(jīng)常食用可防癌抗癌。
    4.它對膽結(jié)石、腎結(jié)石等內(nèi)源性異物也有比較顯著的化解功能。
    5.它還有幫助消化纖維類物質(zhì)功能，對無意中吃下的難以消化的頭發(fā)、谷殼、木渣、沙子、金屬屑等異物有溶解與烊化作用，因此，它是礦山、化工和紡織工人不可缺少的保健食品。
    6.木耳含有維生素K，能減少血液凝塊，預(yù)防血栓癥的發(fā)生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。