羊肚菌是一種野生珍貴菌,由于它的菌蓋表面凹凸不平,狀如羊肚,故名羊肚菌。羊肚菌為馬鞍菌科羊肚菌屬珍稀的食、藥兩用真菌,早已被收錄在李時(shí)珍的《本草綱目》書中。羊肚菌是一種很珍貴的天然補(bǔ)品,含豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素及20多種氨基酸,味道鮮美,營養(yǎng)豐富。它與冬蟲夏草功能相同,是一種不含任何激素,無任何副作用的天然滋補(bǔ)品。
羊肚菌味道也是獨(dú)一無二,混合著泥土、堅(jiān)果和烤肉的芳香。層次相當(dāng)豐富,獲得了“食用菌皇后”的美譽(yù)。
市面上見到的羊肚菌多數(shù)是干品,這是因?yàn)檠蚨蔷a(chǎn)季很短,保鮮極為困難。食用時(shí)首先要將羊肚菌干品發(fā)開。發(fā)泡羊肚菌很有技巧,不能用開水,也不能用冷水,要用四五十度左右的溫水,這種溫度的水既能保證羊肚菌的香味發(fā)散出來,又不會(huì)破壞羊肚菌的口感。
法國人喜歡用奶油來烹燒羊肚菌,據(jù)說這樣能把羊肚菌的味道帶到最好。羊肚菌葷素皆宜,既可燒菜也可煲湯,只要用上發(fā)菌的原湯,任何家常方法均可燒出美味絕倫的佳肴。
整體來講,菌類的做法越簡單越好。西藏牧民在采收羊肚菌之后,往往只撒上些鹽巴,放在火上烤制。此外,羊肚菌還可以搭配其他食材烹飪。因?yàn)檠蚨蔷朴谖掌渌巢牡奈兜?,和醬香味道濃的肉類一起,比如熏肉和火腿等,更能發(fā)揮其香味。云南人就很習(xí)慣用當(dāng)?shù)氐男鹜群途揭黄鸪础?/span>
不僅中國人喜歡,法餐中羊肚菌也有著崇高的地位,常用肥鵝肝、牛排配之,以羊肚菌吸收鵝肝、牛排在煎制過程中溢出的濃汁,是布魯宮等高檔餐廳中不可或缺的招牌菜肴。吃美味補(bǔ)身體這樣一舉兩得的事情中外皆然。
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