快樂工作的17種方法

發(fā)布時間：2014-03-06

來源：三九健康網(wǎng)

    在工作中體驗更多的快樂并不難，你只需要知道規(guī)則就可以做到。
    最近一位讀者指引我讓我看到了各種各樣的人以各種各樣的形式發(fā)布的一些“更快樂的生活規(guī)則”。以下是我對那些規(guī)則的看法，因為它們也適用于工作場所：
    1、不要拿自己和別人比較。
    每個人，我的意思是每個人開始的地方不同，而且每個人都會前往他們自己的旅程。你不知道別人的旅程會怎樣引導他們，所以做比較完全是浪費時間。
    2、永遠不要癡迷于你不能控制的事情。
    雖然了解其它事情常常是非常重要的——比如了解經(jīng)濟、你銷售的市場和別人可能采取的行動，但是你的注意力應該放在你真正能控制的事情上，即1）你自己的想法和2）你自己的行動。
    3、知道并且保持你自己的個人界限和邊界。
    雖然有時候你的工作看起來像是你的世界中最重要的部分，但是如果你讓工作情況推動到侵犯你的隱私和完整性的時候，你就是在殺死你自己的一部分。
    4、不要對你自己或者你的團隊做出過多的承諾。
    熱情愿意走出“額外一英里”是很好的事情，但是做出你或者你的團隊不能合理地實現(xiàn)的承諾只是創(chuàng)造失敗和失望的一種方法。
    5、記住你每天的時間量與其他人的時間量相同。
    你可能會感覺你沒有時間，你需要更多的時間，但是簡單的事實是當一天開始的時候，你擁有公平的時間份額：24小時。沒有人比你擁有的時間更多，所以不要抱怨了。
    6、別把自己弄得太嚴肅，其他人不這樣。
    嘲笑你自己的小缺點的能力不僅會使你作為一個人更快樂，也會讓你更強大、更有影響力并且更能吸引別人。如果你不能嘲笑你自己，那么別人將會在你背后嘲笑你。
    7、做更多的白日夢而不是更少。
    做白日夢與工作相互排斥的想法屬于20世紀。這就是你讓你的思想徘徊的時候，這時你更可能有讓你獨一無二和更有競爭力的見解。
    8、不要為仇恨而煩惱，它不值得你煩惱。
    仇恨是一種情感寄生蟲，它侵蝕你的能量和健康。如果世界上出了什么問題而你能夠改變它，那么就采取行動。如果你不能采取行動，你最好原諒和忘記。